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看到百米项目及跳远项目等级提高到4级,达到了运动健将级。
自己百米项目还没有跑呢,跳远项目也没有跳呢,怎么就达到运动健将级了?
大概是经过最近的训练,系统默认自己达到了吧,对了,看看智能力量训练机上的面板属性。
姓名:孙明波。
项目名称:100米短跑。
每天训练时间:16小时。
训练总时间:120天。
目标:9.95秒。
全智能力量机经过大约一分钟的扫描显示:
训练者姓名:孙明波
上肢力量:87/100
肱二头肌:89/100
肱三头肌:86/100
冈上肌:……
…………。
腰腹力量:85/100.
背阔肌:88/100
腹直肌:84/100
……………。
下肢力量:88/100.
股四头肌:91/100.
臀大肌:89/100.
比目鱼肌:……
………………。
各个训练项目每个都增加10点,不错不错,自己在这么短的时间内增加了10%.可喜可贺,给自己一个肯定。
孙明波乐呵呵的又打开了系统运动属性面板,虚拟屏,上面显示,
成绩:10秒61一10秒26。
起跑反应时间:0.26秒。
起跑技术:32。
加速跑技术:41。
途中跑技术:49。
冲刺技术:32。
压线技术:21。
上肢力量:72一85
下肢力量:79一91
腰腹力量:75一87
爆发力:83一93
柔韧性:61一72
力量,爆发力,柔韧性属性均有提高,再加上自己吃了一颗速度胶囊,怪不得给了个百米运动健将,系统默认自己的百米成绩为10秒26。
我的乖乖,差0.01秒就达到国际健将了,最近努力没白费,这个好,距离目标任务越来越近了。
孙明波眼神中闪烁着兴奋的光芒。
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